認知行動療法

実際に見たり聞いたりという体験が他人と共有できるかわからないという話

認知行動療法を受けたいという方、あなたは自分が見ている世界が真実1つだけでないことに向き合わなければいけません。 とりあえず有名になったこの画像を見てみよう。 「この色は何色にみえる?」というのがtwitterでの議論から随分と有名になった。見え方…